ДИАРАКУРС
Mg – ОДИН ИЗ ДЮЖИНЫ
Магний – вместе с еще 11 структурными химическими элементами
– определяет 99% элементарного состава человеческого организма.
Иными словами, Mg – дин из дюжины основных «строителей» нашего тела;
без него невозможно протекание множества биохимических реакций и
физиологических процессов.
Так, магний играет важную роль в регуляции нервно-мышечной активности
сердца, стабилизирует сердечный ритм, участвует в энергетическом
превращении углеводов, нормализует деятельность нервной системы.
И еще он нужен для формирования костей и хрящевой ткани, передачи
нервного импульса, регуляции фосфорного, углеводного и белкового
обменов. С его помощью нормализуется артериальное и внутричерепное
давление, снимаются спазмы сосудов, синдром хронической усталости…
Трудно перечислить все, что выпадает на долю тех 24 граммов Mg,
которые содержатся в организме взрослого человека.
А всегда ли он у нас в достатке? Увы, нет. В современных условиях
люди обычно страдают дефицитом магния.
К тому же основные пищевые продукты (мясо, птица, овощи, молоко)
содержат крайне мало ионов магния. Главные его источники – это некоторые
крупы, мука грубого помола и хлеб с отрубями, халва и подсолнечные
семечки, бобовые, шпинат, морская капуста. Вот только для суточной
потребности в магнии нужно съедать ежедневно, к примеру, шпината
до 450 г, а морской капусты – 200 г. Есть и такая сложность: в большинстве
продуктов с высоким содержанием Mg либо много кальция и фосфора,
либо белков и жиров, что препятствует всасыванию этого элемента.
Усугубляют магниевый дефицит в организме и многие хронические заболевания,
в том числе сахарный диабет (СД). В свою очередь, из-за недостатка
ионов Mg прогрессирует резистентность тканей к инсулину, в результате
чего уменьшается захват магния клетками – так формируется один из
«порочных кругов» при диабете. Кстати, замечено: в регионах с недостаточным
содержанием Mg в воде и почве повышена смертность больных сахарным
диабетом.
Как подтверждено клинической практикой, прием препаратов магния
позволяет больным СД 2 типа лучше регулировать содержание сахара
в крови. В результате потребность таких пациентов в таблетированных
противодиабетических препаратах обычно снижается. У больных, подверженных
приступам гипогликемии, также могут выравниваться показатели углеводного
обмена.. Хотя этот минерал не оказывает столь выраженного воздействия
при управлении диабетом 1 типа, он, тем не менее, несет значимую
пользу в целом, которой не следует пренебрегать.
И здесь, прежде всего, отметим кардиозащитные свойства магния –
недаром они неизменно оказываются в фокусе внимания на кардиологических
конгрессах последних лет. Доказано, что, во-первых, Mg – это эффективный
релаксант для кровеносных сосудов, в том числе коронарных артерий,
и, во-вторых, он регулирует сердечный ритм, устраняя экстрасистолии
и тахиаритмии.
Результаты исследований показывают явную взаимосвязь между дефицитом
магния в организме и артериальной гипертонией, поскольку магний
обладает сосудорасширяющим действием. То есть две главные сферы,
лежащие в русле интересов человека с диабетом, - сердце и сосуды
- пролегают, можно сказать, через данный элемент.
К счастью, сейчас мы в силах помочь организму, страдающему дефицитом
магния. Речь идет о магниевой соли оротовой кислоты, которая выпускается
немецкой компанией «Вёрваг Фарма» в таблетках по 500 мг (32,8 мг
элементарного магния) под названием Магнерот. Благодаря комбинации
магния с оротовой кислотой препарат обладает двойным эффектом. Как
известно, сама оротовая кислота способствует росту клеток, участвует
в обмене веществ, необходима для фиксации Mg на АТФ в клетке. К
настоящему времени накоплен значительный клинический материал об
эффективности препарата Магнерот в различных областях медицины,
в первую очередь, в кардиологии.
Магнерот хорошо переносится больными, в том числе детьми. Многие
пациенты на фоне приема Магнерота отмечают ощущение прилива сил,
бодрости, урежение приступов сердцебиения и слабости, уменьшение
раздражительности, нормализацию ночного сна. Что особенно важно
– часто беспокоящие больных сахарным диабетом ночные судороги в
икроножных мышцах быстро устраняются на фоне лечения Магнеротом.
Рекомендованный в таких случаях курс лечения составляет две недели
по 2 таблетки на ночь.
|