| ЮВЕНИЛЬНЫЙ
КОРАБЛЬ
БЕСЕДЫ В КАЮТ-КОМПАНИИ НА ЛЬДУ
Жаде Пултон “катается” с детства. В течение девяти лет
она принимала участие в ответственных соревнованиях по фигурному
катанию, и вот в прошлом году у нее манифестировал диабет 1 типа.
Как изменилась ее спортивная жизнь после этого события?
- Давно ли Вы на коньках?
- Я занимаюсь фигурным катанием с 10 лет. Мне всегда нравились свобода
и трепет, который я получаю от этого вида спорта. Спустя три месяца
после начала занятий я вошла в группу синхронного фигурного катания
на местном катке. Синхронное катание — это один из самых современных
видов спорта. Это команда из 20 человек, в основном, девочек, которые
вместе выполняют разные фигуры и маневры. С 1997 года я участвовала
в соревнованиях по синхронному катанию и продвигалась из команды
в команду в соответствии с ростом мастерства и взрослением, пока,
наконец, не попала в самую старшую группу.
- Насколько удавались Вам все эти соревнования?
- Я начинала с чемпионатов Великобритании и постепенно, в команде,
мы прокладывали путь наверх, к международным соревнованиям и Всемирным
чемпионатам. Не всегда результаты отвечали нашим ожиданиям — первые
несколько лет моя команда шла последней в каждом соревновании, но
потом, на чемпионате Великобритании 2002 года, все три команды в
Бесингстокском клубе синхронного катания проиграли нам в трех секциях
чемпионата. В следующем году команда поехала на Всемирный юношеский
кубок, мы стали шестнадцатыми из 21 команды. В 2004 году, когда
я была капитаном Британской национальной юношеской команды и членом
старшей группы, мы поехали на наш первый Всемирный чемпионат. Мы
катались на пределе своих возможностей и получали удовольствие от
каждого момента этих соревнований. В прошлом году старшая группа
пришла четвертой к финалу Всемирного чемпионата — это наш высший
результат. В этом году моя команда выиграла Британский чемпионат
и была избрана как участник Всемирного чемпионата в Праге.
- Нужно много работать, чтобы добиться таких результатов. Какие
тренировки входят в Ваше обычное расписание?
- Временами тренировки бывают весьма интенсивными, особенно в сезон
крупных соревнований. В основном у нас бывают полтора часа в неделю
командных занятий на льду, полтора часа в неделю занятий не на льду
плюс балетные классы. Это не так много по сравнению с командами
других стран, таких, как США, Канада, Финляндия, но команде удается
держаться на уровне. Кроме того, конечно, у меня есть индивидуальные
тренировки — около 16 часов в неделю. Во время всех этих занятий
я проверяю сахар крови до и после тренировки. Я всегда ношу с собой
сок в спортивной сумке.
- Как Вы обнаружили, что у Вас диабет?
- Мне поставили диагноз в начале 2005 года. Сначала я заметила,
что у меня буквально за несколько дней понизилось зрение. Прошло
две недели, и я стала чувствовать сильную усталость, повышенный
аппетит и жажду. Кроме того, я похудела. Я приписала все это стрессу,
потому что в это время я заканчивала свой университетский курс.
Но моя мама поговорила со своим другом, и он посоветовал мне проверить
кровь на сахар.
- Как повлиял диабет на Ваши занятия спортом?
- Сначала мне трудно было встать в строй. Особенно это чувствовалось
на утренних тренировках: казалось, что мне не хватает энергии, чтоб
начать нормально кататься. Но спустя три недели после того, как
мне поставили диагноз, я уже участвовала в сборах в Международном
лагере в Будапеште вместе с моей командой. Хотя мне было трудно,
и временами я чувствовала сильную усталость, мне все же удавалось
участвовать в большинстве тренировок. Я ощущала тревогу во время
первых соревнований после диагноза, несмотря на то, что все шло
хорошо и моя команда выиграла. После этих соревнований со всеми
их волнениями и нагрузками я была выжата, как лимон. Команда очень
помогала мне справиться с диабетом. Они не обращали на меня внимания,
когда я делала тесты или уколы прямо на их глазах. Фактически они
как будто забыли о том, что я диабетик, и относились ко мне точно
так же, как и раньше. И это то, что нужно!
- Теперь Вы стали еще и тренером по фигурному катанию. Что Вас привело
к такому выбору?
- Это началось в тот момент, когда мой тренер заболел и нуждался
в помощи. Я заменяла его в течение нескольких недель, которые затем
превратились в несколько лет, а теперь я решила использовать свои
знания и умение, чтобы получить тренерский диплом.
- Какой совет Вы могли бы дать читателям, которым нравится кататься
на коньках?
- Коньки — это увлекательный и приятный вид спорта. Не бросайте
его из-за диабета. Контролируйте сахар крови до и после тренировок,
а также во время занятий, если они длятся долго или вы чувствуете
себя плохо. Не забывайте брать с собой сладкие напитки или таблетки
глюкозы и скажите своим друзьям и тренеру о том, что у вас диабет.
С этими предосторожностями вы можете кататься так же, как и любой
другой. Но будьте внимательны и остановитесь, как только почувствуете,
что не стоит продолжать тренировку, иначе вы можете травмировать
себя и других. Ну а самое главное — получайте удовольствие!
По материалам журнала On the Level
|
