ДИА

ШКОЛА ДИАБЕТА ОТ САНОФИ-АВЕНТИС ЗАНЯТИЕ 7. КАК ВАЖНО БЫТЬ ФИЗИЧЕСКИ АКТИВНЫМ…

«ЕЩЁ НИ ОДНО, САМОЕ СОВЕРШЕННОЕ, ЛЕКАРСТВО НЕ ПОМОГАЛО ПРИ ДИАБЕТЕ БЕЗ РЕГУЛЯРНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ!» — СКОЛЬ ЧАСТО ПОВТОРЯЮТ ВРАЧИ ЭТУ ФРАЗУ СВОИМ ПАЦИЕНТАМ. И СЕГОДНЯ ВЫ УЗНАЕТЕ О ТОМ, ЧЕМ ЖЕ ПОЛЕЗНЫ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ, КАК ПРАВИЛЬНО ИХ ПРОВОДИТЬ, КОНТРОЛИРУЯ ПРИ ЭТОМ САХАР КРОВИ, НАКОНЕЦ, ПОЛУЧИТЕ РЯД КОНКРЕТНЫХ РЕКОМЕНДАЦИЙ.

Поддержка Газеты

КАК ЭТО ПРОИСХОДИТ?
Скажем сразу: главный результат физической активности — естественное снижение уровня сахара крови.
Каким образом это происходит? Когда мышцы при физических нагрузках (любых — будь то утренняя зарядка, пробежка или уборка в квартире) напрягаются, приток крови к ним повышается, тем самым увеличивая поступление глюкозы к клетке. Одновременно работающие мышцы становятся более чувствительными к инсулину или другим сахароснижающим средствам. В итоге — более быстрое снижение уровня сахара крови.
Чтобы достичь наилучших результатов, необ... ... это всего лишь 10% статьи

ДАЛЕЕ ВЫ МОЖЕТЕ ЧИТАТЬ
ПОЛНУЮ СТАТЬЮ ЗДЕСЬ ...