Есть люди с диабетом, которые опасаются путешествовать, чувствуя
себя в безопасности только дома. Однако, если Вы знаете, как вести
себя в дороге, в непривычном климате или другом часовом поясе, совсем не стоит отказываться от поездки к морю и тура в чужеземные
края. Но помните: то, что Вы дышите средиземноморским воздухом или
наслаждаетесь прекрасными видами, не избавляет Вас от диабета — он путешествует
вместе с Вами. Так что не забывайте следовать необходимым правилам и рекомендациям, которые мы предлагаем Вашему вниманию вместе с шведским д-ром Рагнаром Ханасом, автором книги «Диабет 1 типа у детей, подростков и молодых людей», и рядом наших экспертов.
Поддержка Газеты
Перед тем, как предпринять путешествие, сходите на осмотр к своему лечащему врачу и удостоверьтесь, что Вы в хорошей форме; если Ваше состояние нестабильно — лучше останьтесь дома. Не отправляйтесь в поездку (даже в соседний город) без отметки о том, что Вы диабетик. Носите браслет с соответствующей надписью или держите в бумажнике специальную карточку с Вашим именем, адресом и номером телефона, а также список лекарств, которые вызывают у Вас аллергию.
Если Вы хотите обойтись без проблем, то во время путешествия, в зависимости от разных обстоятельств, Вам придется чаще контролировать глюкозу крови. Ее уровень может подняться, когда Вы находитесь в самолете, машине или едите незнакомые продукты с повышенным содержанием углеводов. Нервные нагрузки при посещении нового города или страны также могут вызвать скачок «сахаров».
КОЕ-ЧТО ОБ ИНСУЛИНАХ
(рис. чемодан с крылышками) на стр. 330 книги Ханаса — эту ссылку убрать!!!