КАК СПАСТИСЬ ОТ ЗНОЯ…
«Ох, лето красное! Любил бы я тебя, когда б не зной, да пыль, да комары, да мухи», - писал великий русский поэт. В самом деле, аномальная жара и духота, охватившие нынешним летом многие регионы России, дают немало оснований для тревог за здоровье. Солнечному и тепловому удару наиболее подвержены дети и люди, страдающие заболеваниями сердца, сосудов и желез внутренней секреции.
Следует знать начальные признаки теплового и солнечного удара, которые в общем-то схожи и могут развиться как во время пребывания на солнце, так и спустя 6-8 часов после этого.
У человека резко повышается температура тела, возникает учащенное сердцебиение, повышается (или снижается) артериальное давление, прекращается потовыделение. Могут наблюдаться и такие «агрессивные» симптомы, как путаность или потеря сознания, головокружение, головная боль, тошнота, иногда появляются судороги. «Вестником» теплового удара у пожилых людей может быть и обморок.
Первая помощь в подобных ситуациях такова. Нужно немедленно поместить пострадавшего в прохладное, затенённое, хорошо проветриваемое место, освободить от стесняющей одежды, положить ему на голову холодный компресс, охладить тело прохладной водой или обернуть его мокрым... ... это всего лишь 10% статьи