ЮВЕНИЛЬНЫЙ
КОРАБЛЬ
ПОДРОСТОК ИДЕТ НА ВЕЧЕРИНКУ…
В молодости "тусовки" с ровесниками - это жизненная необходимость.
Но ее непросто совместить с необходимостью контролировать диабет.
Это порождает неприятности, связанные с нарушением здоровья и очень
"напрягает" родителей. Кроме того, это не может не влиять на эмоциональное
состояние молодого человека - часто невозможность полноценно участвовать
в подростковых "мероприятиях" наносит сильнейший удар по его психике.
Американская академия психологии ребенка расценивает эту ситуацию,
как очень сложную: с одной стороны, тинейджер должен думать о своем
здоровья, при этом постоянно опираясь на помощь родителей и врача,
но, с другой стороны, в этом возрасте он изо всех сил стремится
к независимости от старших. Обычны случаи, когда ребята перестают
вводить инсулин или проверять сахар крови, желая избавиться от постороннего
контроля над своим организмом. Это желание вполне естественно для
подростка, но на фоне диабета оно может привести к катастрофическим
последствиям.
Американский психолог, наблюдавший множество детей с СД, рассказывает
о девочках, которые отказывались от приема пиши вообще, о мальчиках,
которые начинали злоупотреблять алкоголем и принимать наркотики,
и о детях, которые "пускались во все тяжкие", становясь на путь
асоциального поведения. И все это на фоне глубокого психологического
стресса, вызванного вышеописанным противоречием. Психологам известно,
что в подростковом возрасте человек думает категориями "здесь" и
"сейчас", а не "в будущем". Задумываться о "завтрашнем дне", о ценности
здоровья, образования подросток начинает в старшем возрасте. Однако
у детей с диабетом восприятие "времени" более сложно. Их время точно
и жестко втиснуто в рамки инъекций, тестов крови на сахар, перекусов,
ожиданий "гипо" или "гипер" и так далее - им не хватает той самой
свободы, которой так жаждут все их сверстники…
Часто они ожидают от будущего не чего-то радостного и занимательного,
а лишь новых затруднений дома, в школе или с друзьями. Они слишком
часто разочаровывают себя или окружающих. Как показывают исследования,
проведенные в Йельском университете, даже те дети, диабет у которых
компенсирован, чувствуют, что болезнь оказывает большое негативное
влияние на их жизнь. Поэтому исследователи рекомендуют психологам
уделять "тихим", компенсированным детям из благополучных семей не
меньше внимания, чем "бунтарям". Психологи советуют, в первую очередь,
не "прятать голову в песок", заметив изменения в поведении своего
ребенка. Никому не хотелось бы вести свое чадо на прием к психологу.
Но нередко лишь психологическая помощь позволяет решить проблему
постоянной декомпенсации СД.
В Великобритании проводилось обследование детей, которых довольно
часто госпитализировали из-за острых осложнений СД. Спустя 8 лет
у четверти всех мальчиков и более чем у трети девочек имелись серьезные
нарушения здоровья. Многие из них курили, регулярно употребляли
алкоголь, имели значительный лишний вес. Это был как раз тот период
в жизни подростков, когда они переходят от наблюдения педиатров
к наблюдению "взрослых" эндокринологов и начинают реже контактировать
с врачом. Неудивительно, что в возрасте чуть за 30 они попадают
к врачам уже с серьезными осложнениями СД.
Психологи рекомендуют родителям устанавливать правила для подростков
с СД, но при этом давать им больше самостоятельности в их соблюдении,
позволять им "падать" и "вставать на ноги" и в то же время не требовать
от них слишком многого - того, чего они не смогут выполнить. Доктор
Маргарет Грей много лет работала над этой проблемой и в итоге дала
4 правила для родителей, которые разговаривают с подростком о предстоящей
вечеринке.
* Держите "линию связи" со своим ребенком всегда открытой.
Не стоит выходить из себя, если ребенок сообщает вам, что его сахар
крови был высоким последние несколько раз, когда он его проверял
- это лишь заставит его в следующий раз скрыть от вас истинное положение
дел. То же самое касается и употребления ребенком "недозволенной"
пищи или сообщения о повышенном НbА1с: ваши отрицательные эмоции
лишь усугубят ситуацию и разрушат контакт между вами и ребенком.
Заставьте себя несколько секунд подумать над тем, какими словами
отреагировать на сообщение ребенка о высоком сахаре крови.
Нельзя дать рецепт верного ответа на этот случай: он зависит и от
возраста вашего ребенка, и от его самостоятельности, но результатом
вашей беседы должно быть взаимопонимание. Ребенок должен сделать
вывод о том, как вести себя в дальнейшем, чтобы избежать высокого
сахара крови. Но не надо рассказывать ему об осложнениях, которые
грозят ему через 10 лет при условиях повышенного сахара крови. Да,
он понимает, что такая угроза есть, но срок в 10 лет он просто не
воспринимает (в 16 лет двадцатилетние кажутся стариками). Лучше
говорите о том, что нормальный сахар крови позволит подростку сегодня
заниматься любимым видом спорта или тем, чем ему хотелось бы. Это
подходит и для случая с вечеринкой: если твой сахар крови хорошо
контролируется, ты можешь пойти погулять с друзьями.
* Позвольте подростку быть не таким, как вы сами. Тинейджерский
возраст - это время, когда человек пробует разные стили, прически,
меняет образы - вам может казаться это диким, но, если его НbА1с
не выше 7% - пусть носит голубые волосы и делает пирсинг.
* Дайте своему подростку информацию о том, как употреблять алкоголь,
не выделяясь среди своих друзей. Расскажите, как излишек алкоголя
может осложнить его жизнь конкретно этим вечером (а не через годы)
и о том, как этого избежать (сколько выпить пива или легкого вина,
чтобы не переборщить). Прежде чем категорически запрещать подростку
алкоголь, поставьте себя на его место. Вам пришлось бы смущенно
объяснять всем вокруг, почему вы отказываетесь выпить. Лучше придумать
вместе, как именно вести себя, чтобы избежать конфузов. Например,
одна девушка пошла на вечеринку с парнем, о котором давно мечтала.
Когда он спросил ее, почему она ничего не пьет, она ответила кратко
и красиво: "Я хочу танцевать с тобой всю ночь и запомнить каждую
минуту, которую мы провели вместе. А для этого мне нужна ясная голова."
* Избегайте крайностей: полная свобода в подростковом возрасте
- это миф. Вы дали своему ребенку информацию о том, к чему может
привести злоупотребление алкоголем и, сколько можно выпить без вреда?
Вы убедились, что он умеет проводить самоконтроль диабета и взял
с собой все, что нужно для этого? Вы сказали, что не стоит "продавать
себя слишком дешево", имея в виду отношения с ровесниками, о том,
что нужно ценить себя? Вы узнали, с кем и куда он идет на вечеринку?
- Тогда вы сделали все, что от вас зависит и контролируете ситуацию,
не лишая своего ребенка ощущения свободы. Можете вздохнуть полной
грудью и расслабиться.
По материалам сайта
www.Lifestyle.com
|
