| ДИАКЛУБ
КАК ПОБЕДИТЬ ДИАБЕТ…
Перед вами судьбы трех американцев с СД — представителей
юного, среднего и старшего поколений, которые, научившись управлять
своим заболеванием, решили жить не только для себя, но и для других
людей, помочь одолеть им свой недуг, а, может, и посодействовать
великому делу — поиску лекарства, способного навсегда победить диабет.
Все эти истории представлены Американской диабетической ассоциацией
(ADA) в последних номерах журнала Diabetes Forecast.
КАК КАРОЛИНА ПОПАЛА
НА СЪЕЗД
Легко попасть в капкан жалости к самому себе, если человек серьезно
болен. Но это как раз то, чего не сделала 15-летняя Каролина Роулей,
когда ей диагностировали диабет типа 1. Вот ее рассказ:
- Мне было 6 лет, когда моя бабушка начала беспокоиться обо мне.
Она обратила внимание на то, что я постоянно засыпаю, часто бегаю
в туалет и теряю вес, даже когда очень много ем. Она предупредила
мою маму, что, возможно, у меня диабет, и та повела меня к доктору.
Вначале его диагноз "СД типа 1" я восприняла вроде некой
легкой простуды, которая пройдет за несколько дней. Но мне было
интересно, почему мама так расстроена, я еще не знала, что для победы
над диабетом пока нет лекарства.
Потом я стала думать: почему именно я — это так несправедливо?!
Но со временем я научилась принимать свою болезнь и жить с ней.
Ведь если постоянно ныть, это не избавит тебя от недуга. Хорошей
новостью явилось то, что в школе меня никто не дразнил из-за моего
диабета, но подруги задавали множество вопросов. Думаю, им было
просто любопытно: никто из них не встречал ранее человека, который
колет себе инсулин.
В школе я делаю всё то же, что и другие ребята, но с некоторыми
ограничениями. Недавно, например, мы играли в футбол, и мои "сахара"
буквально взлетели, и я прекратила бегать. Мои друзья мимоходом
заметили: "Это ничего, ты просто сегодня не в форме!"
Я также не могу есть многое из ассортимента кафетерия, например,
пиццу или шоколад, или содовые напитки, потому что тогда мои "сахара"
снова взбунтуются. Но я не против такого режима: если я хочу быть
здоровой, должна делать то, что нужно.
Поворотным моментом в моей жизни стал такой эпизод. Как-то в наш
класс пришла слепая женщина, чтобы показать свою собаку-поводыря.
В разговоре она вскользь отметила, что каждый день делает себе несколько
уколов. Когда я это услышала, то попросила учителя спросить, есть
ли у нее диабет. Оказалось, что да, есть. И это меня сильно взволновало,
так как в то время я не знала, что диабет может вызвать слепоту.
Дома, в расстроенных чувствах, я сообщила маме, что, когда я ослепну,
пусть она купит мне собаку породы "австралийский пастух".
Мама была шокирована и объяснила мне: если я не буду контролировать
свою болезнь, то действительно смогу ослепнуть, получить осложнение
на сердце, потерять конечность или иметь почечную недостаточность;
но, если я продолжу заботиться о себе и своем здоровье, у меня будет
нормальная жизнь, и я смогу иметь свою семью и детей. Это было очень
эмоциональный разговор для нас обеих, и в итоге мы решили помочь,
со своей стороны, сделать все, чтобы мир нашел лекарство от диабета.
Вскоре после этого мы узнали о предстоящем первом съезде ювенильной
диабетической исследовательской ассоциации США. От каждого штата
выбирали ребенка, больного диабетом, и отправляли в Вашингтон для
участия в исследовательском проекте. Я написала письмо конгрессмену
от нашего штата с просьбой выделить деньги на эти исследования в
области диабета. Я была так уверена в своем успехе, в том, что поеду
в Вашингтон, что собрала под этим письмом подписи еще почти 1000
человек. Было просто потрясающе, когда меня пригласили на съезд
и я выступила там с рассказом о том, с какими проблемами сталкивается
человек, больной диабетом.
Через год я была приглашена на второй ювенильный диабетический съезд,
и на этот раз наш конгресс транслировали по национальному телевидению
CNN. Я считаю, что каждый подросток, который болеет диабетом, может
найти себе любимое занятие по душе и играть активную роль в общественной
жизни.
"Я ТАНЦЕВАТЬ ХОЧУ!"
Нет ничего удивительного в том, что Дон, профессиональная танцовщица,
встретила своего будущего мужа Марка Кониглио в школе музыки и танца.
Также не вызывает удивления и то, что супружеская пара стала вместе
работать над концептуальной формой танца ХХI века — "Цифровой
театр танца". Он пишет музыку, она занимается хореографией,
и они оба разрабатывают видеосюжеты и цифровое медийное сопровождение
для представления.
… Когда молодожены создали свой творческий тандем, они покинули
Калифорнию ради центральной сцены в американском танцевальном мире
— Нью-Йорка. В 1999 году, когда Стопиелло исполнилось 33 года, танцы,
замужество и карьера слились для нее в одну счастливую, но полную
стрессов жизнь. Динамичные представления, постоянный творческий
поиск и многообещающие перспективы всецело завладели Дон. На этом
фоне ежедневные 6-часовые репетиции, включая растяжку, стали для
нее рутиной. Но вот однажды, без всякого предупреждения, в ее жизни
что-то пошло не так. Она стала терять вес, у нее появилась депрессия,
и она просыпалась ночью по 4-5 раз, чтобы посетить туалет. Но что
было еще более ужасающим, это то, что она могла теперь танцевать
в течение только получаса в день, причем до чувства полного изнеможения.
Дон поняла: настало время для визита к доктору.
После нескольких тестов у врача она узнала, что было не так: у нее
развился диабет, и сразу всё, чем она занималась до тех пор, встало
под вопрос.
"Я спросила себя, — говорит она, — смогу ли снова танцевать
6 часов подряд, включая упражнения с растяжкой? Сумею ли и дальше
профессионально выступать перед своими зрителями? Что будет, если
мой уровень сахара крови упадет, когда я буду на сцене?"
Терапевт отправил Дон к эндокринологу, который, в первую очередь,
посоветовал ей узнать всё, что она сможет, о сахарном диабете.
"И я твердо усвоила, как нужно проверять уровень сахара крови,
как делать инъекции инсулина, как считать углеводы и как справляться
с низкими "сахарами", — вспоминает Дон. — А месяц спустя
после постановки диагноза я уже танцевала в балете в первый раз
как диабетик. Перед выступлением я выпила стакан апельсинового сока
и сделала несколько глотков во время спектакля, потому что ожидала,
что мои "сахара" пойдут вниз. Вместо этого, как я вскоре
убедилась, они поднялись. Я поняла, что мне не нужна дополнительная
глюкоза во время выступления. Поэтому, готовясь к следующему представлению,
я поела за 2 часа до спектакля и ввела себе меньшую дозу инсулина.
Мой уровень сахара крови был в норме".
"У меня никогда не бывает низких "сахаров" во время
представления, — сообщает она. — Но я все еще проверяю гликемию
после того, как кончаю танцевать. И еще я ем теперь гораздо более
здоровую пищу и проявляю особую заботу о ногах. В конце концов,
это мои "рабочие инструменты". Как и раньше, я танцую
по 6 часов в день на растяжке и не хочу потерять эту способность.
Хотя я знаю, что люди с диабетом не должны давать большую нагрузку
ногам, я продолжаю танцевать, как всегда, потому что умею их защитить.
С одной стороны, как и другие мои коллеги, я осматриваю ноги после
танца: не появилось ли на них каких-то царапин, натоптышей, мозолей?
Чтобы в этом случае можно было бы сразу позаботиться о ногах. С
другой стороны, будучи диабетиком, я проверяю ноги дополнительно
перед сном.
К счастью, я достаточно гибкая, чтобы поднести ступню к самим глазам.
Конечно же, другим людям я рекомендую использовать для этой цели
зеркало, говорит Дон, смеясь. Я также тщательно мою ноги и делаю
специальные примочки с верхней стороны пальцев, но не на закругленных
участках стопы. Для меня важно также, чтобы моя подошва имела достаточно
жесткое затвердение, иначе она может получить повреждения, особенно
во время долгих репетиций.
И еще я регулярно проверяю состояние своих ногтей — нет ли трещин,
заусениц.
Разумеется, у меня могут быть те же трудности с диабетом, что и
у любого другого пациента. Например, мне хочется порой полакомиться
каким-то деликатесом, который мне явно не стоит пробовать, или у
меня бывают колебания сахара в крови, которые я не могу объяснить.
Но те упражнения, которые я делаю на репетициях, являются важной
частью моего диабетического режима. Когда я плохо выгляжу, все мои
знакомые танцовщицы знают, что у меня могут быть низкие "сахара"
и мне нужно немного сладостей, чтобы вновь быть в форме".
Год назад Дон стала использовать инсулиновую помпу, благодаря чему
контроль диабета, по ее словам, стал гораздо лучше, чем раньше.
Хотя она не носит помпу во время представлений, на многочасовых
репетициях и в повседневной жизни аппарат всегда с ней. "Обычно
я помещаю помпу в бюстгальтер своего трико, и если кто об этом не
знает, никогда не догадается, — говорит танцовщица. — Инсулиновый
дозатор дает мне необходимую свободу и уверенность в жизни. Это
для меня настоящее благословение, поскольку не надо делать инъекции,
особенно когда я выступаю на сцене".
В последнее время супруги вовлечены в постановку "Будущее памяти"
на нью-йоркской сцене, продолжая жить полноценной жизнью, которая,
как раньше думала Дон, кончилась для нее из-за диабета.
ОТ ДВЕРИ К ДВЕРИ…
В этом году 64-летний Сэм Закари из Балтиморы собирается собрать
для американской ассоциации "Диабетическая прогулка" хотя
бы на один доллар больше, чем в прошлом году, когда взносы составили
сумму 27258 долларов,
Если он достигнет своей цели в срок — к 22 октября, это принесет
его организации за 15 лет сбора средств на диабетические исследования
и образование … 250 тысяч долларов.
"Я начинал свою работу, — рассказывает Сэм, — с рассылки писем,
чтобы люди знали, что я к ним приду. Затем я взялся за свою округу,
которая за полтора десятилетия разрослась от нескольких многоэтажек
до района с тремя почтовыми индексами. Поиск средств для нашего
движения раньше занимал у меня несколько уикэндов, а теперь практически
целый год. Ежегодно я добавляю в свой список несколько новых кварталов".
На первый взгляд, это простая стратегия; но простая — не значит
легкая, отмечает Сэм. Меня преследовали собаки, перед моим носом
захлопывали двери, иногда люди делали оскорбительные замечания в
адрес нашей организации. Но когда однажды одна старушка, живущая
в социальном приюте, дала мне 50 долларов, я понял, что игра стоит
свеч.
Подобно многим другим людям, которые участвуют в "Диабетической
прогулке", Сэм болен СД типа 1. Его мать, сестра и брат умерли
от сосудистых осложнений диабета, а сам он страдает диабетической
ретинопатией и нейропатией. После того, как он потерял большую часть
своей семьи из-за диабета, он решил не просто бороться со своими
недугами, а способствовать, по мере своих сил, перспективным диабетическим
исследованиям.
Так, Сэм как доброволец участвовал в испытаниях инсулиновой помпы
от компании "Медтроник МиниМед", которую он применяет
уже более 18 лет. Благодаря этому, считает он, ему удалось остановить
развитие как ретинопатии, так и нейропатии и держать гликированный
гемоглобин на уровне 6,5%.
Сэм беспокоится о следующем поколении людей с СД. "Не думаю,
что я вылечусь от диабета на своем веку, но, может, живущие ныне
дети со временем получат излечение от этой болезни, — говорит он.
— И эта надежда вдохновляет меня продолжать свою работу".
Подготовил Василий Писаревский
|
