ДИАПАНОРАМА

Встречайте весну!

То, что vita – означает «жизнь», а слово «витамины», произошедшее от этого корня, - «незаменимые для жизни», знают, похоже, все. Как и то, что человеческий организм сам их не вырабатывает, но без них – пропадет. Вот только некоторые люди полагают, что сполна могут получить эти небелковые вещества вместе с пищей. Так ли это?

И действительно, витамины присутствуют в ряде натуральных пищевых продуктов. Однако в современной реальной жизни, особенно в городских условиях, человек использует рафинированную пищу. В процессе ее приготовления и хранения часть витаминов теряет свою биологическую активность. Так что обычно имеем дело, особенно в трудный весенний сезон, с недостаточным обеспечением организма многими витаминами – гиповитаминозом.

Вот почему столь важны витамины в форме препаратов. Неоценимо их значение для людей с сахарным диабетом – совместно с основной терапией они помогают организму активизировать различные системы, ответственные за нормализацию основных показателей при этом хроническом заболевании.

Как раз для таких пациентов и разработан немецкой фирмой «Вёрваг Фарма» комплекс под названием «Витамины для больных диабетом», который включает одиннадцать жизненно важных витаминов и два микроэлемента – цинк и хром.

Особо выделим здесь семейство витаминов группы В, играющих решающую роль в процессах метаболизма. Многолик в своих проявления В1, или тиамин (содержащий серу – «тиа» и амин). При его дефиците организм недостаточно обеспечивается энергией – одна из причин мышечной и сердечной слабости. При активном участии В1 синтезируется ацетилхолин – ключевое вещество при передаче нервного импульса.

На разных этапах окисления углеводов, жиров и белков участвуют многие ферменты, в состав которых входят два других витамина группы В – рибофлавин (В2) и ниацин (РР). Дефицит витамина В6 может играть определенную роль в возникновении одной из самых грозных болезней века – инфаркта миокарда. Но также опасен дефицит В12 – он приводит к малокровию (анемии) и дегенеративным изменениям нервной ткани.

Наконец, еще один представитель семейства - фолиевая кислота. Ей принадлежит важнейшая роль в процессах, которые подготавливают биосинтез, усвоение нуклеиновых кислот, обеспечивающих деление клеток и рост тканей.

Если витамин D называют “несущий кальций», то витамин Е, или токоферол, означает «несущий потомство». Он необходим для рождения полноценных детей, но не только. Ему принадлежит важнейшая роль и в защите иммуных клеток.

Ну а самый популярный из витаминов – это, конечно же, витамин С, или аскорбиновая кислота.

Что касается микроэлементов из немецкого комплекса, то они, можно сказать, «настроены» на организм больного СД, как антенны на нужные радиоволны. Так, цинк участвует в синтезе инсулина, служит укреплению иммунной системы; хром же участвует в регуляции сахара крови.

И все же не следует считать витамины и минералы какими-то волшебными препаратами, способными сотворить с вами чудо.

Соедините здоровый образ жизни и прием витаминов – и вы сделаете почти все для поддержания себя в хорошей форме и для доброй встречи весны!